Cura dei capelli: 8 consigli per affrontare al meglio l’inverno

L’estate per un motivo (il sole, la secchezza, la sabbia, il cloro, ecc…) e l’inverno per un altro (il freddo, la secchezza, la caduta dei capelli autunnale, ecc…), la cura dei capelli è da fare nella maniera corretta in ogni stagione. Per questo, abbiamo preparato per voi 8 consigli per far affrontare al meglio l’inverno alla vostra capigliatura. Pronti a prendere appunti?cura dei capelli lunghi

8 consigli per prendersi cura dei capelli in inverno

  1. Idratali con cura – L’idratazione dei capelli è fondamentale in tutti i periodi dell’anno. Gli agenti atmosferici come il freddo, la pioggia e anche la neve, sono capaci di provocare danni sostanziali sia al tuo cuoio capelluto che alla lunghezza dei tuoi capelli. L’idratazione è uno dei metodi per difendersi da questa situazione e si può fare attraverso maschere e con l’applicazione di oli capillari.
  2. Capelli bagnati e basse temperature – i capelli umidi esposti alle basse temperature possono, anche se sembra strano, congelarsi. Infatti i capelli assorbono l’umidità e per questo si espandono e fanno sì che il capello si congeli e in questo modo si danneggi. È bene asciugarli bene!
  3. Usare gli strumenti giusti per asciugarsi i capelli – in inverno è quasi impossibile riuscire a fare a meno del phon per asciugarsi i capelli. Il miglior modo per non subire troppo l’effetto calore che danneggia è usare il più possibile l’asciugamano per togliere l’umidità e limitare l’uso del phon.
  4. Scegliere uno shampoo adeguato – esattamente come succede per la pelle, anche per la migliore cura dei capelli è necessario uno shampoo adeguato alla nostra chioma. Se non sai quale scegliere, prova a farti consigliare dal tuo parrucchiere.
  5. Trattamenti casalinghi – in inverno avrai più tempo di fare e applicare maschere e trattamenti per i capelli. Preparane di casalinghi, con ingredienti naturali per rinforzare, idratare, migliorare la tua capigliatura.
  6. Attenzione all’elettricità – con il freddo è più facile che i capelli diventino elettrici e questo non gli fa bene. Ci sono prodotti specifici sotto forma di spray e oli che puoi usare per arrestare subito questo effetto.
  7. Caduta dei capelli – in autunno perdiamo molti più capelli e questo è fisiologico. Se sono particolarmente deboli però è facile perdere di più e quindi controlla se hai bisogno di vitamine come il ferro e altre che servono ad affrontare la normale caduta dei capelli.
  8. Tagliarsi i capelli – per il motivo appena finito di spiegare, può essere una buona idea tagliarsi i capelli. Li farà rinforzare.

La buona alimentazione e lo stress incidono nella cura dei capelli

L’alimentazione è alla base della cura dei capelli. Serve per apportare i nutrienti necessari che danno la giusta forza per affrontare bene l’inverno. Lo stress invece è un grande nemico dei capelli. Li indebolisce, li rende spenti, li rende più ribelli. È necessario dedicare un po’ di tempo a se stessi e fare un po’ di sport, per scaricare la tensione.

Con questi consigli, una giusta alimentazione ed eliminando il più possibile le fonti di stress, la cura dei capelli non sarà più un problema perché avrai una chioma invidiabile.

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